たちばな通り整骨院トレーナーレポート

2014年03月17日

もうすぐ春?

こんにちは

最近スーパーやコンビニ、デパートに
桜を使ったお菓子を良く見かけます
cherryblossom

桜を使ったお菓子は生の花びらとは違った
いい香りがしますよね
happy01

あの香りは、実は葉っぱや
花を塩漬けしないと出ない香りなのです

あの香りにはリラックス効果だけでなく
二日酔いや咳止め、血圧低下にもなるのです!

お花見のしめには桜の食べ物で飲みすぎを
解消していきましょう(笑)

季節を感じる物はいいですねscissors


たちばな通り接骨院
藤沢市鵠沼橘1-1-15 2F
JR東海道線・小田急線・江ノ電藤沢駅徒歩3分  江ノ電石上駅徒歩7分
月~金曜日 9:00~13:00/15:00~19:00
土曜日    9:00~14:00
日曜日・祝祭日は休診
Tel:0466-24-8577

藤沢、本鵠沼、鵠沼海岸、江ノ島辻堂、茅ヶ崎、大船で接骨院をお探しの方は
たちばな通り接骨院まで! “

2014年03月15日

スポーツ寺子屋(ふじさわ湘南ロータリークラブ主催)

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スポーツ寺子屋

平成26年3月26日 (水)

秩父宮記念体育館
藤沢市鵠沼東8?2

午前の部 10:00~12:00 (受付9:45~)

午後の部 14:00~16:00 (受付13:45~)

教室内容:バスケットボール教室

対象   :小学校4・5年生

お申し込み:事前申し込み(FAX、メールにて)

募集人数 :100人(先着順)

持ち物:運動着、シューズ、タオル、飲み物

お問い合わせ
ふじさわ湘南ロータリークラブ
TEL:0466-25-4590
MAIL:fuzisawa-shounan-rc@mbr.nifty.com

MABSトレーナーも医療班で参加しますsun

参加お待ちしております!


たちばな通り整骨院
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たちばな通り整骨院まで!

2014年03月05日

スローストレッチ(上半身)②

スローストレッチでしなやかBODY!!

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頭の後ろで両手を組み、首を前に倒し首の後ろを伸ばしましょう。

① どこを伸ばしているか意識しましょう
② はずみをつけず伸ばしましょう(10秒~30秒保持)
③ つっぱるところで少し我慢!
④ 呼吸は止めずに自然呼吸

【注意】
自分の手の重みだけで伸ばすようにし、頭を押しすぎないようにしましょう。

MABSトレーナーとは?


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2014年01月10日

スローストレッチ(上半身)①

スローストレッチでしなやかBODY!!

今年から上半身編をお届けします!

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頭の上で両手を組み、息を吐きながら上体を左側へ倒し

脇腹を伸ばしましょう。

反対も同様に。

① どこを伸ばしているか意識しましょう
② はずみをつけず伸ばしましょう(10秒~30秒保持)
③ つっぱるところで少し我慢!
④ 呼吸は止めずに自然呼吸

【注意】
肩が痛くて上がりにくい方は無理をしないようお願いします。

MABSトレーナーとは?


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たちばな通り整骨院まで!

2013年12月21日

元なでしこ選手がトレーナーに、、、、!

柔整学生時代の友達の紹介で、サッカー選手のアンダー17で活躍した元なでしこジャパンの屋田渚さんに出会いました。

ただ今、彼女は知人の整骨院で修行中です。

でもでも、うちのトレーナー活動の話をしていると「ぜひ、行きたいです!!」っといってくれて 今度、このたちばな通り整骨院にトレーナーとして研修にくることになりそうですscissors

不定期な研修になる予定なので、いつも会えないですcrying
しかし、彼女がいるときにあたれば、サッカーの話はもちろん、選手時代、日本代表のお話や遠征での裏話、等々 色々なお話が聞けると思います。 
今もなでしこ選手との交流もあるそうなので、お友達になれたら誰かとお近づきになれるかも?!?!!

女子サッカー好きな方、ぜひ通ってみてくださ~い!!


  


たちばな通り接骨院
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万が一の時も焦らずに、藤沢市の「たちばな通り整骨院」にご相談下さい

平成11年に神奈川県藤沢市で開院した「たちばな通り整骨院」は、藤沢市内はもちろん近郊の川崎・横浜・鎌倉・茅ヶ崎・平塚から交通事故による怪我の保険診療やアスリートの間で人気の酸素カプセル、整体・カイロプラクティックのような自費診療を目的にご来院される患者様から広く支持されています。
また、当整骨院には交通事故治療専門の柔道整復師が在籍、総合病院などの整形外科から当院へ転院される患者様も多く、少しでもスムーズに転院が完了できるよう事故後の様々な手続きにおいても適切にアドバイスさせて頂きます。

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