2018年05月28日

五十肩・肩こり・腱鞘炎(肩の痛み)の原因と解消セミナーやりました 【藤沢市スポーツ整体はたちばな通り整骨院】

湘南藤沢で怪我・スポーツ診療を専門とする

   『たちばな通り整骨院』

 

 

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今回は

 

①肩の痛みの原因と構造

②気をつけて欲しい病気

③体感して見ましょう

④改善方法

⑤ストレッチやテーピングの方法

 

をお伝えしました

 

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まじめにお伝えしています・・

 

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集約されると

 

こんな感じでしょうか?

 

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※当セミナーは健康維持でなく、実際の症状をお持ちの方、お悩みの方のヒントに

なればと思い開催しています。お気軽にお越し頂いて構いません。

 

 

 

 

 

次回は

 

6月9日(土) コアトレーニング1 体幹編

 

6月23日(土)コアトレーニング2 足編

 

16:00〜

 

 

となります

 

 

お申し込みはこちら

 

 

 

年間予定

3月24日(土)コアトレーニング基礎編②

4月28日(土)腰痛・坐骨神経痛の解説、リハビリ、ケア

(メカニズム解説、なかなか良くならない、手術を勧められる、長期間の腰痛、坐骨神経痛の方はおススメです)

5月26日(土)肩の痛みの解説、リハビリ、ケア

(投球、スイングの痛み・五十肩の解説、ケアや予防方法)

6月9日(土)コアトレーニング基礎編①

6月23日(土)コアトレーニング基礎編②

※基礎講座です。この①②を受けて頂くと他の講座がスムーズにご理解いただけます。再受講も可能です。

7月28日(土)足~足の指(足の裏)の痛みの解説、予防、リハビリ

(足底筋膜炎、外反母趾、捻挫の古傷、かかとの痛み、土踏まずの解説など)

8月25日(土)肘の痛みの解説、リハビリ、予防&エコー検診

(投球、スイング障害の解説(テニス肘、野球肘と言われます)と肘の無料エコー検診を行います)

(早期発見のポイント)

9月膝の痛みの原因と解消方法

10月股関節の痛みの原因と解消方法

11月コアトレーニング①②

 

 

12月なし

 

 

 

予定

テーピングseminar

投球障害

ランニング

などなど

 

リクエストもお待ちしております

 

 

 

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たちばな通り整骨院

藤沢市鵠沼橘1-1-15 2F
JR東海道線・小田急線・江ノ電藤沢駅徒歩3分  江ノ電石上駅徒歩7分

月~金曜日 9:30~13:00/15:00~19:30
土曜日   9:00~14:00
日曜日・水曜日・祝祭日は休診

Tel:0466-24-8577

藤沢、本鵠沼、鵠沼海岸、江ノ島、辻堂、茅ヶ崎、大船、鎌倉で
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