たちばな通り整骨院日記

2013年01月29日

マラソンのその後、、、

湘南市民マラソン、お疲れ様でした!

今年はボランティアトレーナーとして参加が出来ず残念でした(*´・ω・)

マラソン終了から2日たちましたが、お身体のご様子はいかがですか?

筋肉痛と思っていても、実は筋肉や腱、関節を負傷している事があります。

アイシングや安静をしていても症状の緩和が見られない場合はお早めにご相談下さいね(^_^)!


たちばな通り接骨院
藤沢市鵠沼橘1-1-15 2F
藤沢駅徒歩3分
月~金曜日 9:00~13:00/15:00~19:00
土曜日    9:00~14:00
日曜日・祝祭日は休診
Tel:0466-24-8577

2013年01月26日

満月(*^_^*)

明日は満月です!

ゆっくり夜空を見上げることがない忙しい方は、明日は日曜日なので、ゆっくり見上げてみてはいかがでしょうか?

自然、宇宙のパワーをもらえるかも!?笑

少しでも、癒しの時間を作ることで、心も体もリフレッシュするかと思います(^o^)/

明日は晴れるといいですね!


たちばな通り接骨院
藤沢市鵠沼橘1-1-15 2F
藤沢駅徒歩3分
月~金曜日 9:00~13:00/15:00
土曜日    9:00~14:00
日曜日・祝祭日は休診
Tel:0466-24-8577

2013年01月23日

ノロウイルスやインフルエンザが流行ってます!!

最近、ノロウイルスやインフルエンザが流行ってます!

みなさん予防や対策などしていますか?

手洗い、うがいは当たり前ですが、きちんとやらない方もいるのではないでしょうか?

人の多い場所では、マスクも大事です!

風邪を引いていなくても、マスクはした方がいいと思います!

咳をしているのに、電車の中ではマスクをしてない方も目立ちます(^◇^;)

自分の身は自分で守りましょう!!

ウイルスに有効なスプレーや部屋に置くタイプのものも売られてるようですよ(^o^)/

辛い思いをしないように、しっかり予防しましょう!!

また、睡眠不足や疲労は免疫力を下げてしまいます。

しっかり食事と睡眠を取りましょう(*^_^*)


たちばな通り整骨院
藤沢市鵠沼橘1-1-15 2F
藤沢駅徒歩3分
月~金曜日 9:00~13:00/15:00
土曜日    9:00~14:00
日曜日・祝祭日は休診
Tel:0466-24-8577

2013年01月22日

湘南藤沢市民マラソン開催せまる!!

いよいよ27日(日)は湘南市民マラソンです!
残すところ後5日!みなさん準備は万端ですか?

大会目前はつい気持ちがあせってしまい
走り込みを頑張ってしまいがちですが、
当日万全にするために少し、抑え目にしていきましょう

ストレッチの割合を増やし、走りこみは軽めに。

実際のスタート時間に身体が覚醒しているように
早寝早起きのくせ付けを。

本番に着用する衣類、シューズの使用感を確認。

などなど・・・
残りの期間で出来ることをしっかりと準備し
ベストパフォーマンスを尽くしてください


たちばな通り接骨院
藤沢市鵠沼橘1-1-15 2F
藤沢駅徒歩3分
月~金曜日 9:00~13:00/15:00
土曜日    9:00~14:00
日曜日・祝祭日は休診
Tel:0466-24-8577

“””

2013年01月19日

ランチパックにこんなのが!?

今日は寒くてカチコチに固まりながら、コンビニへ入ると、ランチパックのオムレツハヤシ風を発見!!

ついつい買ってしまいました!

今日は土曜日なので、診療時間は14時までです(*^_^*)

終わった後に、オムレツハヤシ風のパンを味わいたいと思います(≧∇≦)


たちばな通り接骨院
藤沢市鵠沼橘1-1-15 2F
藤沢駅徒歩3分
月~金曜日 9:00~13:00/15:00
土曜日    9:00~14:00
日曜日・祝祭日は休診
Tel:0466-24-8577

“””

万が一の時も焦らずに、藤沢市の「たちばな通り整骨院」にご相談下さい

平成11年に神奈川県藤沢市で開院した「たちばな通り整骨院」は、藤沢市内はもちろん近郊の川崎・横浜・鎌倉・茅ヶ崎・平塚から交通事故による怪我の保険診療やアスリートの間で人気の酸素カプセル、整体・カイロプラクティックのような自費診療を目的にご来院される患者様から広く支持されています。
また、当整骨院には交通事故治療専門の柔道整復師が在籍、総合病院などの整形外科から当院へ転院される患者様も多く、少しでもスムーズに転院が完了できるよう事故後の様々な手続きにおいても適切にアドバイスさせて頂きます。

アクセス


大きな地図で見る
神奈川県藤沢市鵠沼橘1-1-15 富洋ビル2F

お問い合わせ 詳しくはこちら